Rutwica lekarska – opis, właściwości, zastosowanie, przeciwskazania, suplementy
Rutwica lekarska – opis, właściwości, zastosowanie, przeciwskazania, suplementy

Rutwica lekarska – opis rośliny

Rutwica lekarska, z łaciny Galega officinalis L., jest gatunkiem rośliny z rodziny bobowatych. Występuje w Afryce Północnej, w Azji, a także w Europie (w tym, choć rzadko, w Polsce). Rutwica lekarska składa się z:

  • intensywnie zielonej łodygi osiągającej wysokość aż do sześćdziesięciu centymetrów;
  • krótkoogonkowych i nieparzystosiecznych liści porastających łodygę;
  • dużych przylistków;
  • motylkowych, skupionych w grona kwiatów o kolorze białym (częściej) lub jasnoniebieskim (rzadziej), w których pręciki zrośnięte są wokół słupka, tworząc rurkę;
  • owocu, czyli strąka, posiadającego nasiona o brunatnej barwie.

Rutwica lekarska kwitnie tylko przez dwa miesiące w ciągu roku – od lipca do sierpnia. Jest rośliną wieloletnią, która najlepiej dojrzewa w glebach mokrych. Stąd występuje najczęściej na wilgotnych łąkach, na brzegach wód oraz w zaroślach.

Działanie rutwicy lekarskiej doceniono już w średniowieczu. Właśnie wtedy zaczęto ją wykorzystywać jako roślinę, która dzięki temu, że posiada związki guanidynowe, łagodzi objawy cukrzycy typu drugiego i pozwala walczyć z insulinoopornością.

Rutwica lekarska – właściwości i zastosowanie

Rutwica lekarska posiada liczne właściwości. Zostały one opisane poniżej.

  1. Obniżanie poziomu cukru we krwi

Rutwica lekarska, jak zostało wspomniane powyżej, zawiera związki guanidynowe, które mają działanie hipoglikemizujące – obniżają poziom cukru we krwi. Sama guanidyna posiada właściwości zasadowe, które w głównej mierze decydują o tym, że rutwica lekarska stosowana jest w ziołolecznictwie, w tym przede wszystkim w przypadku niefarmakologicznego leczenia pacjentów z cukrzycą typu drugiego i insulinoopornością.

  1. Walka z nadwagą i otyłością

Rutwica lekarska, co zostało udowodnione poprzez liczne badania, wpływa nie tylko na obniżenie stężenia glukozy we krwi, ale także na spadek masy ciała. Stosuje się więc ją w walce z nadwagą i otyłością, które z kolei sprzyjają pojawianiu się i rozwojowi cukrzycy typu drugiego i insulinooporności.

  1. Wspomaganie działania wątroby i mięśni szkieletowych

Wszystkie właściwości rutwicy lekarskiej nie zostały jeszcze dokładnie zbadane. Najprawdopodobniej jednak opisywana roślina wpływa na poprawę wrażliwości tkanek obwodowych na insulinę, a co za tym idzie – wątroby oraz mięśni szkieletowych. Hamuje więc glukoneogenezę, czyli syntezę glukozy ze składników niecukrowych w wątrobie. Dzieje się tak dlatego, że rutwica lekarska aktywuje i translokuje kanały transportowe – GLUT1 oraz GLUT2.

  1. Obniżanie poziomu cholesterolu, trójglicerydów i ciśnienia tętniczego

Ponadto roślina ta spowalnia wchłanianie glukozy do jelita cienkiego i węglowodanów prostych (obecnych głównie w słodyczach i wysokokalorycznych owocach). Związki zawarte w rutwicy lekarskiej najprawdopodobniej obniżają również poziom cholesterolu, trójglicerydów i ciśnienia tętniczego we krwi.

  1. Obniżanie ryzyka rozwoju miażdżycy

Osoby z cukrzycą (zarówno typu pierwszego, jak i drugiego), a także z insulinoopornością są szczególnie narażone na rozwój chorób układu sercowo-naczyniowego. Rutwica lekarska prawdopodobnie pozytywnie wpływa na stężenia lipidów w surowicy. Dzięki temu obniża ryzyko rozwoju miażdżycy i chorób niedokrwiennych serca.

  1. Wspomaganie laktacji

Rutwica lekarska, oprócz tego, że działa hipoglikemizująco, wspomaga laktację, czyli pobudza wytwarzanie mleka. Dzięki tej roślinie wzrasta produkcja wydzieliny gruczołów mlekowych.

  1. Działanie moczopędne i napotne

Ponadto rutwica lekarska posiada jeszcze inną właściwość. Działa moczopędnie i napotnie. W związku z tym jest wykorzystywana w niefarmakologicznym leczeniu szeroko pojętych infekcji.

Rutwica lekarska – przeciwskazania

Kolejną zaletą opisywanej rośliny jest to, że nie ma wielu przeciwskazań do stosowania rutwicy lekarskiej. Jedynie osoby przyjmujące leki obniżające poziom cukru we krwi (cukrzyca typu pierwszego, pogłębiona cukrzyca typu drugiego) powinny zachowywać szczególną ostrożność w jej stosowaniu. Dzieje się tak dlatego, że rutwica lekarska w połączeniu z lekami obniżającymi stężenie glukozy może wywołać hipoglikemię – zbyt niski poziom cukru we krwi.

Rutwica lekarska – suplementy

Jedną z najbardziej rozprzestrzeniających się chorób XXI wieku jest cukrzyca (zarówno pierwszego, jak i drugiego typu), nieustannie zwiększa się także liczba osób z insulinoopornością. Na szczęście istnieje wiele łatwo dostępnych i niedrogich produktów, które obniżają cukier (poziom glukozy we krwi). Są to na przykład: ocet jabłkowy, cynamon, czosnek czy liczne zioła. Do ziół pozytywnie wpływających na działanie trzustki należą między innymi: morwa biała, mniszek lekarski, fasola zwyczajna, pokrzywa zwyczajna, traganek błoniasty, owoce aronii czarno-owocowej, owoce balsamiki ogórkowatej, kozieradka pospolita czy opisywana rutwica lekarska.

Suplementem diety, w skład którego wchodzi aż sześć wyżej wymienionych ziół, jest GlukoRegulator. GlukoRegulator reguluje poziom cukru we krwi. Jego składniki – witaminy, minerały, ekstrakty roślinne – wspomagają procesy przemiany węglowodanów. Jest to więc kompleksowe rozwiązanie dla osób, które chcą obniżyć poziom cukru we krwi. Zachęcamy do zapoznania się z dokładniejszym opisem GlukoRegularatora, a kolejno – do zakupu oferowanego multisuplementu.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl